Testimonials
Soraya van Tilborg
''Zij heeft me getransformeerd tot een totaal ander persoon. Ik vertrouw nu op mijn intuïtie, luister naar mijn lichaam en leef vanuit mijn innerlijke passie.''
Vóórdat ik Bente ontmoette, leefde ik volledig uit mijn hoofd. Ik legde mezelf immense druk op en zocht constant bevestiging bij anderen. Ik had persoonlijke doelen, werkdoelen, sportdoelen en waarschijnlijk nog meer en allemaal met een deadline en ernorm veel druk vanuit mijzelf. Ik behaalde geen enkel doel, wat mijn zelfvertrouwen nog verder ondermijnde. Dit leidde tot een vicieuze cirkel van zelfkritiek en lichamelijke klachten.
Ik ben Bente eeuwig dankbaar, want zij heeft me getransformeerd tot een totaal ander persoon. Ik vertrouw nu op mijn intuïtie, luister naar mijn lichaam en leef vanuit mijn innerlijke passie. Nooit eerder heb ik zoveel rust ervaren en zoveel vertrouwen gehad in alles wat ik onderneem. Ik laat alles nu op gevoel en intuïtie stromen.
Door meer verbinding te maken met mezelf, heb ik prachtige veranderingen doorgemaakt. Ik ben verlost van al mijn lichamelijke klachten, eet en beweeg nu op intuïtieve wijze, wat resulteert in veel meer energie.
Bovendien heb ik mijn passie ontdekt in Holistisch Cupping, en ben ik nu eigenaar van mijn eigen bedrijf. Het voelt soms onwerkelijk dat ik nu ondernemer ben van een bedrijf waar ik zoveel energie van krijg dat het niet eens als werk voelt. Dit gevoel gun ik werkelijk iedereen.
Bente is werkelijk de perfecte match als je een coach zoekt die jou liefdevol maar krachtig begeleidt. Ze is niet uit op snelle oplossingen, maar werkt echt op alle niveaus om je te helpen jezelf te ontdekken.
Tessa Elbersen
''Ik raad dit aan voor iedereen die richting wilt vanuit heart & soul in plaats van hoofd."
Ik heb van Bente een soul voice reading gehad en wauw, wat was dit bijzonder. Echt een moment van pure magie ontvangen.
Ik had 2 intenties/hulpvragen omdat ik het over deze twee onderwerpen ontzettend lastig vond om te voelen wat mijn hart wilde, omdat mijn hoofd er steeds tussen kwam.
We begonnen met een meditatie om uit het hoofd te komen, en daar zakte ik er al super diep in, waarna Bente met de reading begon. Tijdens de reading kwamen er ook nog stukken omhoog waar healing op nodig was, en intuïtief en zuiver als Bente werkt gaat ze daar niet aan voorbij maar hebben we die stukken ook geheald tijdens de sessie.
Na de Soul Voice Reading had ik niet alleen helderheid en richting over belangrijke keuzes, maar ook een lichter gevoel, innerlijke rust, en nog veeeel meer andere super waardevolle informatie los van de hulpvragen. Echt een aanrader voor iedereen die richting wilt geven vanuit heart & soul in plaats van hoofd.
Gonneke Ploegmakers
''Bente heeft mij op een hele zachte wijze in contact gebracht met mijn ware zelf, mijn talenten, mijn innerlijke kracht.''
Het voelt alsof mijn leven bestaat uit twee delen. Mijn leven voor Bente en mijn leven na Bente. Toch is het één geheel, maar het is zo anders. Enorm dankbaar. Bente is oprecht, liefdevol én daadkrachtig.
Een half jaar geleden was ik herstellende van mentale overbelasting. Ik was constant moe, zat niet lekker in mijn vel, voelde mezelf onzeker en ik kreeg mijn bedrijf niet van de grond.
Bente kwam op mijn pad en we gingen aan de slag met voeding en sport. Ze hield me accountable, was een luisterend oor en gaf mij precies de steun die ik nodig had.
Na één maand kende ik mezelf al niet meer terug. Ik was zelfverzekerder en had veel meer energie. Toch voelde het nog niet compleet.
Waar ik bij eerdere personal trainers op dit punt altijd stopte en weer terugviel in oude patronen, voelde ik dat Bente mij meer kon bieden dan alleen voeding en sport. Ik verlengde het traject en dat was de beste keuze die ik kon maken. Ik had nooit gedacht dat dit traject een spiritueel pad zou worden. Dat ik mijn unieke gaven zou gaan omarmen, waar ik als kind altijd tegen heb gevochten.
Bente heeft mij op een hele zachte wijze in contact gebracht met mijn ware zelf, mijn talenten, mijn innerlijke kracht. Voorheen deed ik altijd ontzettend mijn best om iets te bereiken, nu komt het vanzelf, moeiteloos op mijn pad.
Door Bente leef ik vanuit liefde voor mezelf en daardoor kan ik ook zoveel meer geven aan anderen. De afgelopen weken zijn we gestart met het opzetten van mijn eigen hypnotherapiepraktijk en er komt nu al veel moois op mijn pad.
We zijn nu aan het doorpakken om het up and running te krijgen, omdat ik al veel aanvragen krijg. Ik weet zeker dat we de komende tijd nog vele mooie stappen gaan zetten.
Sanne Engelbertink
''Ik zou coaching bij Bente aan iedereen aanraden.''
Bente is zo’n fijn persoon. Eerlijk, oprecht en voelt heel goed aan waar je behoefte aan hebt. Ze houd je een spiegel voor, maar geeft geen oordeel. Ze is lief, heeft een hart van goud en heeft het beste met je voor.
Waar ik tijdens mijn coaching traject eigenlijk op wilde focussen, het verlagen van mijn vetpercentage en het opdoen van ervaringen voor mijn eigen coaching onderneming, was totaal niks vergeleken met waar Bente mij geholpen bij heeft.
Bij de twee belangrijkste keuzes in mijn privéleven die ik heb mogen maken, heeft ze me goed doorheen geleid en ervoor gezorgd dat ik naar mijn intuïtie mag luisteren om uiteindelijk deze keuzes te maken. Ook al wist ik het zelf niet, zij voelde aan wat ik voelde. En dát was wat ik zo waardevol vond en enorm dankbaar voor ben (geweest).
Ik zou coaching bij Bente aan iedereen aanraden als je een steun in de rug kan gebruiken om te vertrouwen op jezelf, naar je eigen gevoel en intuïtie te leren luisteren en te kiezen waar je hart naar verlangt. Onwijs dankbaar voor de mooie groei die ik, mede door Bente, heb gemaakt!
Nina Bourguignon
''Bente heeft enorm veel kennis en stelt kritische vragen die helpen om betere inzichten in jezelf te krijgen.''
Bente is een geweldige holistische coach. Wat mij zo aanspreekt aan haar coaching is dat zij zich niet alleen focust op het fysieke doel, maar vooral kijkt naar emotionele en persoonlijke groei. Ik ben bij Bente gestart om te werken aan mijn fysieke doelen, maar als snel kwam hier een verdieping in.
Bente heeft enorm veel kennis en stelt kritische vragen die helpen om betere inzichten in jezelf te krijgen. Zo hebben we samen aan trauma verwerking gedaan en werkten we eraan om liefdevoller voor mijzelf te zijn. Ook grenzen stellen en omgaan met mijn buikklachten hebben we aangepakt.
Bente haar eerlijke en liefdevolle benadering hebben mij geholpen om een enorme persoonlijke groei door te maken!
Robin
''Ze is een wijze ziel, heeft kennis over alles wat je nodig hebt om te groeien, is lief, betrokken en een ware engel hier op aarde. Ik raad iedereen haar aan.''
Lang heb ik geen doel(en) durven stellen omdat ik altijd bang was mezelf teleur te stellen als dat doel niet behaald zou worden. Bente heeft mij laten zien dat het juist ook het proces is wat er toe doet. Ze heeft mij begeleidt bij het terugvinden van mijn kracht en passie om mijn doelen en dromen achterna te gaan. Bente is voor mij een regenboog in de regen. Ze heeft zo’n fijne energie en weet altijd de juiste adviezen te geven.
Doordat ze heel betrokken is bij haar coaching wist ze precies wat en wanneer ik iets nodig had. Door onze sessies wist ze bij mij onderliggende (stoor) factoren boven te halen en hebben we samen mijn purpose gevonden.
Ik kan het nog wel eens overweldigend vinden om zo in contact te komen met zijn ziel, maar Bente weet altijd een manier om dit om te zetten in iets positiefs waardoor ik weer verder kan werken aan mijn dromen en doelen.
Bente is een wijze ziel, heeft kennis over alles wat je nodig hebt om te groeien, is lief, betrokken en een ware engel hier op aarde. Ik raad iedereen haar aan.
Sarah Gans
''Bente haar levensfilosofie is zo aanstekelijk en mooi. Alles komt vanuit een plek van liefde en compassie. Waar ze wel goed tot je doordringt is dit geen harde of geforceerde manier. Ik heb de afgelopen 4 maanden meer geleerd over mezelf dan in de jaren ervoor.''
Ik heb de afgelopen jaren heel slecht voor mezelf gezorgd, en ben daardoor op een automatische piloot gegaan. Ik at niet gezond, wist ook niet hoe ik hiermee moest beginnen. Sporten deed ik niet omdat ik me onzeker voelde in de sportschool. En boven alles was ik gewoon mezelf hard verloren.
Na ons eerste kennismakingsgesprek voelde ik meteen een soort comfort, veiligheid. Ik zocht een coach die echt handelt vanuit liefde, iemand die ook aandacht nam voor niet alleen fysieke gezondheid maar hierbij ook mentale gezondheid in overweging nam. Tevens was zingeving voor mij erg belangrijk, omdat ik dat ook jaren voor mezelf heb verwaarloosd. Ik merkte dat Bente een enthousiasme had om me te begeleiden hierin en dat ze het echt voor jou doet. Dit voelde meteen heel vertrouwd en ik voelde me hierdoor echt gehoord.
Mijn doelen waren vooral gericht op beter voor mezelf zorgen. Meer zelf liefde en zelf waardering krijgen. Minder handelen uit onzekerheid en angst en hierdoor meer buiten mijn comfort zone durven stappen. Een toekomst voor mezelf creëren. Al om al, ik wou heel veel. Alles tegelijk en het moest daarbij ook nog eens in een keer super goed gaan. Bente heeft me echt geleerd dat de basis heel belangrijk is, dat niet uitstekend ook goed genoeg is. De in mijn ogen toentertijd “kleine” dingen zijn heel belangrijk. Goed slapen, gezonde voeding, rust nemen, alles waarin ik mezelf voorheen echt verwaarloosde.
In eerste instantie stond ik erin dat zodra ik een coach nam dat die alle antwoorden voor mij had. Dat diegene mij precies punt voor punt kon vertellen hoe ik mijn leven het beste kon gaan leiden. Weer kwam dit voort uit mijn onzekerheid, ik durfde niet op mezelf te vertrouwen en had overtuigingen dat alles wat ik deed niet goed genoeg was. Coaching bij Bente betekend dat ze wel voor je klaarstaat wanneer nodig, je begeleid waar je het nodig hebt. Maar je bent nog wel jezelf, en dat laat ze je ook ervaren. Jij moet het doen. Dit vond ik in het begin wat oncomfortabel, want wie was ik nou eigenlijk? Door deze manier van coaching ben ik zoveel meer over mezelf te weten gekomen.
Samen hebben we al zoveel bereikt in deze 3-4 maanden dat ik al bezig ben met Bente. Bente heeft me geleerd hoe ik gezonder kan leven, wat gezond leven precies inhoud. Ik krijg begeleiding over voedingsmiddelen en over liefde krijgen voor koken. Waar ik eerst af en toe kookte omdat het moest, kook ik nu vanuit een plek van liefde naar mezelf en vanuit plezier. Ik experimenteer met verschillende recepten. Tevens heb ik ook een liefde gekregen voor de sportschool. Waar ik eerst alleen maar groepslessen volgde omdat ik me daarbij als het ware kon verstoppen, durf ik nu midden in sportschool oefeningen uit te voeren waarbij ik voorheen dacht dat ik dat nooit zou durven. Ik was altijd bang dat ik dingen verkeerd zou doen, maar doordat ik mijn techniek filmpjes gewoon door kan sturen naar Bente krijg ik hier ook goede, duidelijke feedback op. Ik merkte hierdoor echt een grote groei op gebied van fitness in de eerste paar weken.
Ik leer mezelf zoveel beter kennen, vooral tijdens de calls die we hebben. Onze gesprekken zijn voor mij echt een moment van opladen, van weer gevuld worden met goede energie. Bente haar levensfilosofie is zo aanstekelijk en mooi. Alles komt vanuit een plek van liefde en compassie. Waar ze wel goed tot je doordringt is dit geen harde of geforceerde manier. Het is echt heel persoonlijk allemaal en doordat Bente zoveel ervaring heeft voelt het echt als praten met een grote zus. Je durft al je maskers af te zetten (ook al heb ik daar nog weleens wat moeite mee).
De weg naar de beste versie van mezelf is hobbelig. Ik heb ups en downs. Bente begeleid me door de downs heen, geeft me advies waar ik het nodig heb en werkt echt op mijn tempo. Ze leert me om mezelf meer te complimenteren voor overwinningen, over overwinningen die ik zelf anders als vanzelfsprekend nam. Ze leert me te durven dromen, onzekerheid aan de kant schuivend. Leert me omgaan met mijn innerlijke criticus en hierdoor meer zelfwaardering te krijgen. Bente heeft me geleerd hoe belangrijk rust is, het even niks moeten doen. En voor iemand die altijd aan staat, die altijd afleiding zocht was dit wel even onwennig. Door haar begeleiding ben ik hier meer bekwaam in geworden. Ik heb de afgelopen 4 maanden meer geleerd over mezelf dan in de jaren ervoor, en dit zou me moeilijker of niet gelukt zijn zonder haar liefdevolle begeleiding.
